うまごまきゅうり
献立カレンダー
袋に入れてもむだけでしみうま！
１人分：
30kcal
0.5g
材料（２人分）
きゅうり
1本
玉ねぎ
1/4個
とりガラスープの素
小さじ2/3
白いりごま
大さじ1/2
1本
玉ねぎ
1/4個
とりガラスープの素
小さじ2/3
白いりごま
大さじ1/2
作り方
-
1
きゅうりは斜め薄切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。
-
2
保存用ポリ袋に１、とりガラスープの素小さじ2/3、白いりごま大さじ1/2を入れ、袋の上からもみ混ぜる。空気を抜いて口を閉じ、冷蔵室で10分以上おく。
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