しめさばの大根マリネ

しめさばの大根マリネ

ツレヅレハナコの100文字つまみ

シンプルでアレンジしやすいしめさばに大根を合わせて。大根の代わりにかぶやきゅうりでも◎

1人分:

162kcal

1.3g

材料(2人分)

  • しめさば(市販品)

    80g

  • 大根

    200g

  • 少々

  • レモン汁

    1/2個分

  • オリーブ油

    大さじ1/2

  • しょうゆ、粒マスタード

    各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    しめさばは5mm厚さのそぎ切りにする。

  2. 2

    大根は薄い半月切りにして塩少々でもみ、水けを絞る。

    大根は塩もみし、水けを絞る。塩分が気になる人は、さっと洗って加えて。

    大根は塩もみし、水けを絞る。塩分が気になる人は、さっと洗って加えて。

  3. 3

    ボウルにレモン汁1/2個分、オリーブ油大さじ1/2、しょうゆ、粒マスタード各小さじ1/2を混ぜ、しめさばと大根を加えて混ぜる。

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