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れんこんとわかめのスープ
献立カレンダー
こってり系の主食に合うやさしい味わい
5分
1人分:
24kcal
1.3g
作り方
- 
                1
れんこんは薄い半月切りにし、水にさっとさらして水けをきる。
 
    
                    上島亜紀 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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