
時短でラク
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豚肉ののりチーズロール焼き
のりのつくだ煮の意外な使い方
のりのつくだ煮&チーズ、しっかり味の2つを豚肉で巻くと、ほかに味つけいらずで準備完了。あとはこんがりと蒸し焼きにするだけ
15分
1人分:
351kcal
1.4g
作り方
-
1
豚肉を縦長に広げ、周囲を1cm残してのりのつくだ煮を等分にぬり、小麦粉を薄くふる。手前にしそを1枚ずつのせ、チーズを半分に切って1切れずつ横長にのせる。手前からしっかりと巻く。
-
2
フライパンに油小さじ1を中火で熱し、1を巻き終わりを下にして並べる。ふたをして約3分こんがりと焼き、上下を返して酒大さじ1をふる。再びふたをして約3分焼く。
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