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トマトとかぶの葉のレンジサラダ
献立カレンダー
あつあつに調味料を加えてホットサラダ風
10分
1人分:
84kcal
0.5g
作り方
-
1
かぶの葉は3cm長さに切る。トマトは2cm角に切る。ハムは放射状に8等分に切る。
-
2
耐熱ボウルにオリーブ油小さじ2、おろしにんにく1/4片分(小さじ1/4弱)を入れ、かぶの葉、ハムを順に加える。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。トマト、酢小さじ1/2、塩、粗びき黒こしょう各少々を加えて混ぜる。
髙山かづえ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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