蒸し野菜のオーロラソース

材料（２人分）

うずらの卵(水煮)
　6個
カリフラワー
　1/2個(約150g)
ブロッコリー
　1/2個(約125g)
オーロラソース
　・トマトケチャップ、マヨネーズ
　　各大さじ1
　・ウスターソース
　　小さじ1

• うずらの卵(水煮)

  6個

• カリフラワー

  1/2個(約150g)

• ブロッコリー

  1/2個(約125g)

• オーロラソース

• 　・トマトケチャップ、マヨネーズ

  各大さじ1

• 　・ウスターソース

  小さじ1

1. 1

   カリフラワー、ブロッコリーは小房に分ける。うずらの卵は半分に切る。

2. 2

   耐熱ボウルにカリフラワー、ブロッコリーを入れ、ラップをかけて2分30秒レンチンする。器にうずらの卵とともに盛り、オーロラソースをかける。

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