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ハムとアスパラ、玉ねぎのみそ汁

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ハムとアスパラ、玉ねぎのみそ汁

ちょい足しでOK！ 腸活みそ汁

ハムの風味とアスパラの甘みが魅力

髙山かづえさん

髙山かづえ さんのレシピ

10分

１人分：

87kcal

2.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにする。ハムは半分に切って、縦1cm幅に切る。アスパラは5mm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁、玉ねぎを入れて中火にかけ、煮立ったらふたをして約2分煮る。ハム、アスパラを加えてふたをし、約2分煮る。

  3. 3

    火を止め、みそ大さじ1と1/3を溶き入れる。

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髙山かづえさん

髙山かづえ さん

料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました！」と言われることが一番嬉しい。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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