豚こまの甘辛じゃがバタ炒め

豚こまの甘辛じゃがバタ炒め

Mizukiのコスパ最高!おかず

バター風味+甘辛だれで、ご飯が進むおいしさに!

1人分:

455kcal

2.2g

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • じゃがいも

    2個(約300g)

  • A〈混ぜる〉

  •  ・しょうゆ、酒

    各大さじ1と1/2

  •  ・砂糖

    小さじ2

  • 小麦粉、サラダ油、バター、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    じゃがいもは3cm角に切る。耐熱皿に入れてラップをかけ、3分レンチンする。

    じゃがいもを準備する

    じゃがいもを準備する

    じゃがいもをあらかじめレンチンしておくことで炒め時間を短縮。

    じゃがいもをあらかじめレンチンしておくことで炒め時間を短縮。

  2. 2

    豚肉は小麦粉大さじ1をまぶす。

    豚肉の下ごしらえをする

    豚肉の下ごしらえをする

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらじゃがいもを加え、焼き色がつくまで炒める。

    炒める

    炒める

    加熱ずみのじゃがいもは時間差で加えて。肉はやわらかく、じゃがいもはほっくりとした仕上がりに。

    加熱ずみのじゃがいもは時間差で加えて。肉はやわらかく、じゃがいもはほっくりとした仕上がりに。

  4. 4

    バター10g、Aを加えて、汁けが少なくなるまで全体にからめながら炒める。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。

    味つけをする

    味つけをする

    たれに砂糖を加えて、まろやかに。てんさい糖を使うと、よりコクが増す。

    たれに砂糖を加えて、まろやかに。てんさい糖を使うと、よりコクが増す。

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Mizukiさん

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お料理メモ

【Mizuki’s memo】
・常備野菜のじゃがいもと使いやすい豚こまで、食べごたえ満点のおかずに。パパッとできるのが魅力です。
・もう1品添えるなら、ほうれん草のすまし汁やはるさめサラダなど。さっぱりした味わいの副菜がよく合います。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • Mizuki

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