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セロリときゅうりのサラダ【by 藤田千秋さん】

セロリときゅうりのサラダ【by 藤田千秋さん】

野菜のおかず

ヨーグルトであえるさっぱりサラダ

１人分：

61kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    セロリ、きゅうりは小さめの乱切りにし、塩小さじ1/3をふって10分ほどおき、出てきた水けをきる。

  2. 2

    ボウルにヨーグルト、オリーブ油小さじ２、酢小さじ1/4を合わせて、セロリ、きゅうりをあえる。

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藤田千秋さん

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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