セロリの中華風ピリ辛漬け

37kcal
20min
セロリの中華風ピリ辛漬け
セロリの中華風ピリ辛漬け

パパッと漬けもの

河合真理さんのレシピ

風味をきかせた中華味の漬け汁が決め手

材料

セロリ…1本
漬け汁(しょうゆ大さじ2、酢大さじ1、ごま油50cc、一味とうがらし小さじ1/2、にんにくのすりおろし小さじ1/2)
・塩

作り方

  1. セロリは洗って水けをふき、かたい筋を除く。約5cm長さの細切りにし、葉も同じくらいの長さに切る。
  2. ボウルに入れて塩小さじ1をふり、手で混ぜて全体になじませる。
  3. 熱湯消毒した保存容器にしょうゆ、酢、ごま油、一味とうがらし、にんにくを入れて混ぜ、漬け汁を作る。
  4. 2のセロリの水けをペーパータオルなどでふき、3に漬ける。
    ((保存場所))冷蔵庫で。((食べごろ))2〜3日目。

    ((漬け汁は続けて使える))漬け汁はしだいに薄まってくるが、3回くらい漬けられる。ドレッシングに使ってもよい。

※カロリー・塩分は8等分した1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

河合真理
料理研究家、フードコンサルタント。斬新なアイデアを取り入れた和食ベースの料理が人気。祖母は料理研究家の草分けの一人であった阿部なを氏。著書には「迷宮レストラン―クレオパトラから樋口一葉まで」(日本放送出版協会)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤井秀夫

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