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白菜とりんごのサラダ

時短でラク

白菜とりんごのサラダ

野菜のおかず

どんな料理にも合うさっぱり味

8分

１人分：

59kcal

0.5g

材料（２人分）

  • 白菜

    大１枚

  • りんご

    1/4個

  • フレンチドレッシング（市販品）

    大さじ１強

  • ・塩

作り方

  1. 1

    白菜は３cm角に切り、塩ひとつまみをふってよくもみ、しんなりしたら水けを絞る。りんごは皮つきのまま薄いいちょう切りにし、塩水にさらして水けを切る。

  2. 2

    ボウルに白菜とりんごを合わせ、ドレッシングであえる。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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