
ささがきごぼうと豆腐のグラタン
野菜のおかず
ごぼうのグラタン!? 驚きのおいしさです
30分
1人分:
444kcal
2g
材料(2人分)
ごぼう
小1本(150g)
豆腐
1丁
ホワイトソース(玉ねぎの薄切り1/4個分、バター、小麦粉各大さじ2、牛乳1カップ、塩、こしょう各少々)
ピザ用チーズ
30g
・小麦粉、バター、塩、こしょう
小1本(150g)
豆腐
1丁
ホワイトソース(玉ねぎの薄切り1/4個分、バター、小麦粉各大さじ2、牛乳1カップ、塩、こしょう各少々)
ピザ用チーズ
30g
・小麦粉、バター、塩、こしょう
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小1本(150g)
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1丁
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30g
作り方
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1
ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水にさらしてアクを抜き、熱湯で軽く下ゆでして水けをきる。
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2
豆腐は1cm厚さに切って水けをきり、小麦粉小さじ2をまぶし、フライパンにバター適宜を溶かして両面を軽く焼く。
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3
ホワイトソースを作る。鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。小麦粉を加えてさらに炒め、牛乳、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、とろみがついたら火を止める。
バターで玉ねぎと小麦粉を炒め合わせているので、牛乳は一度に入れてもダマにならない。 -
4
耐熱容器にバター少々をぬり、塩、こしょう各少々をふったごぼうを敷いて豆腐を並べ、ホワイトソースを流し入れる。チーズを散らし、あらかじめ180℃に温めたオーブンで15分ほど焼く。
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