アボカドとまぐろのづけあえ

材料（４人分）

アボカド
　１個
まぐろ（赤身）
　100g
おろしわさび
　小さじ１
オリーブ油
　大さじ２
・しょうゆ

• アボカド

  １個

• まぐろ（赤身）

  100g

• おろしわさび

  小さじ１

• オリーブ油

  大さじ２

• ・しょうゆ

1. 1

   まぐろは１cm厚さに切る。ボウルにわさびとしょうゆ大さじ２を混ぜ合わせ、まぐろを加えて20分ほど漬け込む。

2. 2

   アボカドは皮をむいて種を取り、一口大に切って１に加える。オリーブ油をかけて全体をサッとあえ、器に盛る。

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