時短でラク
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なすのグリル
野菜のおかず 201品
シンプルな単品焼き。ほかの野菜にも応用自在
15分
1人分:
78kcal
0.4g
作り方
-
1
なすはへたごと縦に1cm厚さに切り、水にさらす。
-
2
耐熱皿にオリーブ油をうすくひいてなすを並べ、タイムをのせてオリーブ油を回しかけ、塩少々をふる。
-
3
250℃に予熱したオーブンで約10分焼く。
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