野菜サラダ

野菜サラダ

ドレッシングでアレンジをきかせても

カロリー
14kcal
塩分
0.6g
調理時間
8
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
牧野直子
撮影:
福岡拓

材料(2人分)

レタス…1枚

トマト…1/2個

ノンオイルドレッシング…大さじ1

作り方

1.

レタスは水に放してシャキッとさせ、水けをきって食べやすい大きさにちぎる。トマトは薄切りにし、レタスとともに器に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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