広島風お好み焼き

広島風お好み焼き

5分でできた!1人分のおかず

冷麦を使って、あっさり味に

1人分:

806kcal

2.1g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、冷麦を1/2長さに折ってゆでる。

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  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、豚肉を並べる。

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  3. 3

    ボウルにキャベツ、小麦粉、水大さじ2(分量外)を入れて混ぜ、豚肉の上にのせる。

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  4. 4

    ひやむぎをのせる。

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  5. 5

    中央をくぼませ、卵を入れ、蓋をして中火で2分蒸し焼きにする。

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  6. 6

    器に盛って、ソース、マヨネーズをかけて青のり、かつおぶしをふって出来上がり!

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夏梅美智子さん

夏梅美智子 さんのレシピ

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