葉っぱのシューマイ

葉っぱのシューマイ

チンゲン菜がシューマイの皮代わり

40分

1人分:

316kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎと軸を除いたしいたけはみじん切りにする。ひき肉に玉ねぎ、しいたけ、しょうが汁、片栗粉大さじ1、しょうゆ、塩、ごま油各小さじ1/2、砂糖小さじ1/4、こしょう少々を加えてよく練る。

  2. 2

    蒸し器に湯を沸かし、チンゲン菜の葉を入れ、30秒くらい蒸してしんなりさせ、粗熱がとれたら縦半分に切る。

  3. 3

    2で1のたねを巻く。蒸気の上がった蒸し器に葉の巻き終わりを下にして並べ、中火で6〜10分蒸し、皿に盛る。好みで練りがらし、酢、しょうゆ各少々を添える。

    ●チンゲン菜は葉と軸の部分に分け、葉の方をシューマイに。軸はスープや炒めものなどに。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 岡本真直

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