きゅうりと豚ひき炒め

きゅうりと豚ひき炒め

ザーサイもいっしょに炒めます。白いご飯が進みそうなおかず

カロリー
190kcal
塩分
1.7g
調理時間
11
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の炒め物 > 野菜の炒め物 その他
肉のおかず > 挽肉 > その他 挽肉料理
ジャンル:
中華風
レシピ作成・調理:
中島有香
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

豚ひき肉…100g

きゅうり…1本

ザーサイの薄切り(瓶詰)…大さじ2

ごま油…大さじ1/2

・しょうゆ

作り方

1.

フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒める。乱切りにしたきゅうり、ザーサイを加えて炒め、しょうゆ小さじ1~2を加えて調味し、器に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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