いんげんのしょうが風味きんぴら

いんげんのしょうが風味きんぴら

中濃ソースで簡単味つけ

カロリー
38kcal
塩分
0.5g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜のきんぴら > きんぴら その他
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
伊藤朗子
撮影:
原務

材料(2人分)

さやいんげん…100g

合わせ調味料

 ・おろししょうが…1/2かけ分

 ・中濃ソース、酒…各大さじ1/2

 ・しょうゆ…小さじ1/2

・ごま油

作り方

1.

いんげんは5cm長さの乱切りにする。

2.

フライパンにごま油小さじ1を熱し、いんげんを入れて炒める。しんなりしてきたら合わせ調味料を加え、汁けがほとんどなくなるまで炒める。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X