牛肉のさっぱり炒め

牛肉のさっぱり炒め

便利たれ&ソースでおかず帖

野菜のシャキシャキ感を残した

1人分:

293kcal

1.6g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    ねぎだれを作る。長ねぎのみじん切り、酢、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせる。煮沸消毒した瓶に入れ、冷蔵庫で約1週間保存可能。

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作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りに、にんじんは薄い半月切りに、セロリは斜め薄切りにする。牛肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ2を熱して牛肉を入れ、強火で炒める。色が変わったらねぎだれを加え、少し煮詰めて1の野菜を入れ、さっと炒め合わせる。

    牛肉の色が変わったら、ねぎだれを加える

    牛肉の色が変わったら、ねぎだれを加える

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 今清水隆宏

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