玉ねぎの卵焼き

玉ねぎの卵焼き

にんじん・玉ねぎ・じゃがいもで保存版50のおかずレシピ

お弁当にもピッタリのおかずに

1人分:

105kcal

0.7g

材料(2人分)

  • 2個

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • しょうゆ

    小さじ1/2

  • ごま油

    大さじ1

  • 塩、こしょう

    各少々

  • ごま油

    大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、しょうゆを加えて溶きほぐす。玉ねぎは縦薄切りにし、フライパンにごま油を熱して、玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたら塩、こしょうをふって卵液に加える。

  2. 2

    1のフライパンにごま油を足して熱し、卵液を一気に流し入れて菜箸で大きく混ぜる。半熟状になりはじめたらフライパンの端に寄せて、下の面に焼き色がついたら上下を返して焼き色がつくまで焼く。

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