長いもの献立ランキング

「まぐろとろろ丼」の献立

3品の下ごしらえをして、スープに着手。煮始めたら、サブ、スープを完成させます。あとは、どんぶりを仕上げればOK！

「ささ身のふんわりから揚げ」の献立

切り干し大根を水につけ、2品の食材を切ってささ身を調味。たれを作り、メインを揚げ焼きにしながらサラダをあえて。

「かつおのしそ風味から揚げ」の献立

メインのかつおを漬けたら、あえものを作り、かぶを切って。メインに戻って揚げながら、みそ汁を煮ましょう。

「牛肉と長いものオイスターソース炒め」の献立

白菜をトースターで焼きながら、ベジ納豆ソースを作ります。メインを炒め、白菜にソースをかけて。

「とんテキ」の献立

ブロッコリーをレンジにかけ、浅漬けを塩もみしたらメインへ。焼いている間に浅漬け、サラダを仕上げます。

「手羽先と長いもの黒酢煮」の献立

「豚肉と長いものケチャップ炒め」の献立

「豚肉と長いもの甘辛炒め」の献立

「手羽先と白菜のポン酢煮」の献立

「長いも酢豚」の献立

「たらの一口フライ」の献立

「牛肉とまいたけのオイスターソース炒め」の献立

「豚とろろ丼」の献立

「ぶりと長いものから揚げ」の献立

「とり肉ときのこのバターじょうゆパスタ」の献立

「温しゃぶととろろのエスニックだれがけ」の献立

「ポークソテーねばねばとろろソース」の献立

「とり肉と長いもの焼きびたし」の献立

「豚肉と長いものフライパン蒸し」の献立

「まぐろと納豆のごちそう丼」の献立