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鮭の竜田揚げ

主な食材：鮭 / すだち

小松菜と厚揚げの牛すき煮

主な食材：牛切り落とし肉 / 小松菜

なすとトマトの揚げびたし風

主な食材：青じそ / トマト

厚揚げの中華風そぼろのせ

主な食材：おろしにんにく / 厚揚げ

厚揚げの肉巻き照り焼き

主な食材：豚バラ薄切り肉 / 豆苗

手羽元と新じゃがの揚げ煮風

とりむねと厚揚げのみそ炒め

れんこんの素揚げ

さばの竜田揚げしょうがソース

豚と紅しょうがの変わり揚げ

お好み味焼き厚揚げ

長いもの磯辺揚げ

厚揚げのしょうが焼き

名古屋風手羽先揚げ

厚揚げとにらのにんにくじょうゆ炒め

ほうれん草と揚げの中華炒め

とり肉と厚揚げの卵とじ

厚揚げとなすのにんにくみそ炒め

豆腐とひじきの落とし揚げ

こんがり厚揚げの油淋鶏（ユーリンチー）風