-
1位ピーマンの肉詰め焼き
主な食材:玉ねぎのみじん切り / 豚ひき肉
-
2位わたの塩まぶし
-
3位大根といかのわた煮
主な食材:赤とうがらし / 大根
-
4位いかのクリームパスタ
主な食材:玉ねぎ / いか
-
5位いかのわた炒め
主な食材:いか / キャベツ
-
6位韓国海鮮鍋ヘムルタン
-
7位手羽中とまるごとピーマンの焼き煮込み
-
8位いかわたのスパゲッティ
-
9位ミートボールとまるごとピーマンのトマト焼き煮込み
-
10位いかわたのみそ汁
-
11位トマト風味のいかわた煮
-
12位いかとにんにくの芽のわた炒め
-
13位ゴーヤーの肉詰め梅風味
-
14位ゴーヤーのフリット
-
15位いかわた豆腐
-
16位いかわたカレー炒め
-
17位ゴーヤーの天ぷら
-
18位ゴーヤーの天ぷら
-
19位いかのトマト煮
-
20位いかわた大根
-
1
- 2