-
1位ピーマンの肉詰め焼き
主な食材:玉ねぎのみじん切り / 豚ひき肉
-
2位わたの塩まぶし
-
3位大根といかのわた煮
主な食材:赤とうがらし / いか
-
4位いかわたのスパゲッティ
主な食材:赤とうがらし / にんにく
-
5位ミートボールとまるごとピーマンのトマト焼き煮込み
主な食材:ローリエ / 合いびき肉
-
6位いかのクリームパスタ
-
7位いかのわた炒め
-
8位韓国海鮮鍋ヘムルタン
-
9位手羽中とまるごとピーマンの焼き煮込み
-
10位いかわたのみそ汁
-
11位いかわた豆腐
-
12位いかわた大根
-
13位ゴーヤーのフリット
-
14位トマト風味のいかわた煮
-
15位ゴーヤーの天ぷら
-
16位ゴーヤーの天ぷら
-
17位ゴーヤーの肉詰め梅風味
-
18位いかのトマト煮
-
19位いかとにんにくの芽のわた炒め
-
20位いかわたカレー炒め
-
1
- 2