レシピ 「冷凍シーフードミックス」のレシピ

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1/ 18 ページ

海鮮焼きそば

海鮮焼きそば

オイスターソースがうまみのもと

  • カロリー 517kcal
  • カロリー 時短
シーフードミンチのトマトパスタ

シーフードミンチのトマトパスタ

ひき肉の代わりにシーフードミックスを使って

  • カロリー 420kcal
  • カロリー -
シーフードと白菜の炒めもの

シーフードと白菜の炒めもの

ご飯や麺にかけたい、しょうがをきかせた炒めもの

  • カロリー 156kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
シーフード焼きそば

シーフード焼きそば

わかめスープをプラスすればバランスOK

  • カロリー 302kcal
  • カロリー 時短
エスニックシーフードカレー

エスニックシーフードカレー

ココナッツミルクの風味が味の決め手

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 時短
パエリャ風炊き込みご飯

パエリャ風炊き込みご飯

ヨーロッパの米どころ、スペイン・バレンシア地方発祥の米料理。冷凍のシーフードミックスを使って簡単アレンジ!

  • カロリー 474kcal
  • カロリー 時短
なすと魚介のチリソースあえ麺

なすと魚介のチリソースあえ麺

ゆで上げた麺にうまみたっぷりの魚介あんをからめて

  • カロリー 739kcal
  • カロリー 時短
白菜とシーフードのアンチョビーパスタ

白菜とシーフードのアンチョビーパスタ

魚介のだしを吸った白菜もおいしい!

  • カロリー 505kcal
  • カロリー 時短
豆腐ステーキのミルクカレーソース

豆腐ステーキのミルクカレーソース

人気のカレー味でボリュームたっぷり

  • カロリー 338kcal
  • カロリー 時短
シーフードキッシュ

シーフードキッシュ

冷凍パイシートとシーフードを使って手軽に

  • カロリー 244kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
洋食屋さんのシーフードマカロニグラタン

洋食屋さんのシーフードマカロニグラタン

簡単に本格的なグラタンができた!

  • カロリー 779kcal
  • カロリー 時短
簡単落とし揚げ

簡単落とし揚げ

とうもろこしの甘みがgood! シーフードミックスで手軽に

  • カロリー 511kcal
  • カロリー 簡単
シーフード焼きカレー

シーフード焼きカレー

福岡・門司港発の人気B級グルメもできた!

  • カロリー 663kcal
  • カロリー 時短
きゅうりとシーフードの炒めサラダ

きゅうりとシーフードの炒めサラダ

さっぱり野菜と合わせた程よい塩けのザーサイがポイント

  • カロリー 140kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パスタチャウダー

パスタチャウダー

魚介&パスタでボリュームたっぷり 

  • カロリー 212kcal
  • カロリー 時短
シーフードミックスドリア

シーフードミックスドリア

ケチャップライスにホワイトソースがぴったり!

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 時短
シーフードミックスカレー

シーフードミックスカレー

白ワインで煮てうまみのエキスをギュッと凝縮させます

  • カロリー 678kcal
  • カロリー -
豆腐のチヂミ風

豆腐のチヂミ風

ふわふわ生地で魚介を包んで

  • カロリー 485kcal
  • カロリー 時短
シーフードとグレープフルーツのマリネ

シーフードとグレープフルーツのマリネ

グレープフルーツのさわやかな酸味で

  • カロリー 217kcal
  • カロリー 時短
シーフードのハーブ焼き

シーフードのハーブ焼き

イタリア風の紙包み焼き

  • カロリー 123kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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