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#美容・健康

3つ以上当てはまったら“筋トレロス”かも!? 効果的なおうち筋トレの方法とは？

#食

厳選素材が自宅に届く！ 葉酸たっぷりの野菜セットで健康な体を作ろう

#フレンズ

もう飛び散らない！【ダイソー】の「せんぎりピーラー」は調理中もノンストレス

#フレンズ

お手軽レシピで初めてのパン作り！子どもが喜ぶひよこパン、焼けたよ〜！

#フレンズ

解凍せずに使える冷凍ポークと冷蔵庫にある食材でのりきる！「豚肉のピザ風焼き」

#食

「とうもろこし」のレシピランキング！“焼き物”が圧倒的な人気に

#食

この焼き方でおいしさ倍増！ 正しい手順をしっかりおさらい「さんまの塩焼き」

#食

道具も材料も特別なものはナシ！失敗知らずのりんごスイーツ３選

#くらし

車が手放せないあなたにオススメ！ガソリンスタンドでトクできるクレジットカードはこの３つ

#食

週後半もシャキッと鮮度良好！ 野菜をもたせるワザあり冷蔵保存＆漬け保存【うちにある食材でのりきろう(8)】

#フレンズ

カーテンのフック部分が壊れても自分でなおせる♪【セリア】「セットランナー」

#フレンズ

調味料１つでおいしく冷凍！「ズボラ冷凍肉」作ってみた

#食

ダイエットや冷え性、イライラ解消にも!? 健康パワーたっぷり「玉ねぎ」活躍レシピまとめ

#くらし

【１エクサ30秒】だからズボラでも続けられる！！「立ち腹筋」で360°おなかやせ！

#フレンズ

手作りパンなのにこねなくてOK！いつでも焼きたてが食べられる目からウロコの「こねないパン」

#食

自分の味に飽きてしまったら…「なすのタイ風焼きびたし」で気分一新！

#食

お弁当作りの救世主！レンチンでできるお手軽副菜４選

#食

味ヨシ！ 香りヨシ！ 時短で用意できるかじきのソテー5選

#食

7日たってもこんなに元気！ 野菜を長もちさせる保存方法の新常識【うちにある食材でのりきろう(7)】

#くらし

ヌルヌルしがちなお風呂のイスは「浴槽のフチにひっかけて浮かせて乾かす」習慣でカビを防げる！ラク〜にスッキリ【後編】