「入浴」　／　ニュース

2017/5/12

くらし

【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「軽い運動」「旬野菜」「百会」。冷たいものはほどほどに

鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんが「ぼんやり不調の整え方」を語る、「ぼんやり不調を整える　若林理砂の二十四節気の養生暮らし」。穀雨(こくう)～立夏(りっか)～…

2017/3/31

健康

【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「入浴」「薄手の上着」「緑茶」。体温調整に気をつけて

鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんが「ぼんやり不調の整え方」を語る、「ぼんやり不調を整える　若林理砂の二十四節気の養生暮らし」。春分(しゅんぶん)～穀雨(こくう…

2016/12/14

健康

風邪＆インフルエンザ対策は「冬バテ」予防にあり！

冬は寒さから「冬バテ」になりやすく、風邪やインフルエンザのウイルスを引き込みやすくなります。予防には、日々の体のケアが大切。池袋大谷クリニック院長の大谷義夫先生…

2016/12/10

美容・健康

新年にぴったり。椿の香りで気持ちが華やぐ、自然派の和コスメ

クリスマスや忘年会など、今年の総決算的イベントが終わると、いよいよ新年。街はガラリと和の雰囲気が色濃くなります。おめでたいハレの日の準備はおせちや季節の飾り、ご…

2016/10/18

健康

「いい風呂の日」クイズで、入浴剤セットや旅行券を当てちゃおう

ますますお風呂タイムが幸せになっていくこれからの季節。どうしてこんなに気持ちいの～なんてうっとりしながらお湯を堪能すると疲れも吹き飛んでいくけど、お風呂が気持ち…

2016/10/6

健康

10月10日の「銭湯の日」は、家族で「イベント湯」してみない？

「10月10日は体育の日！」というのは昔の話で、今は「1010（せん・とお）」の語呂合わせによって、「銭湯の日」に変わったのはご存じ？　（※体育の日は1998年…

2014/1/20

美容・健康

美容家が伝授！お風呂でキレイになれる（秘）テク

強い寒波が襲来し、例年より寒い日が続く今冬。冷え切った体を温かいお風呂で癒したい、と思う人も多いのではないでしょうか？そんなときに役立つ、効果的なお風呂の入り方…