「入浴」　／　ニュース

2017/8/17

美容・健康

お悩みポイント「二の腕のたるみ」＆「脚のむくみ」を、バスマッサージで解消！

がんばってもなかなかスッキリしない二の腕、冷房でパンパンにむくんだ脚。こんなお悩みは、バスタイムのマッサージで解消しましょう。ダイエットエキスパートの和田清香さ…

2017/8/17

美容・健康

バスタイムのマッサージで、秋のキレイを手に入れよう

お風呂で温められて筋肉がほぐれたボディはマッサージ効果が格段にアップします。バスタイムには気になる部分をしっかりマッサージして、さらに血行をよくし、リフレッシュ…

2017/8/14

美容・健康

夏の疲れた心身を癒すには、バスタイムに〇〇が欠かせない！

家事に仕事に、毎日ヘロヘロ。でも、スパやエステで癒される時間なんてないっ！とお嘆きのあなたへ。自宅のお風呂でもステキなグッズがあれば、スパ気分を満喫できますよ。…

2017/8/13

美容・健康

お疲れ女子におすすめ！ バスタイムはやわらかい明かりでヒーリング

家事に仕事に子育てに、毎日がんばっている自分に、たまにはごほうびをあげましょう。いつもは子どもと一緒で慌ただしくなりがちなお風呂も週1回、月1回でもいいからゆっ…

2017/5/12

くらし

【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「軽い運動」「旬野菜」「百会」。冷たいものはほどほどに

鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんが「ぼんやり不調の整え方」を語る、「ぼんやり不調を整える　若林理砂の二十四節気の養生暮らし」。穀雨(こくう)～立夏(りっか)～…

2017/3/31

健康

【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「入浴」「薄手の上着」「緑茶」。体温調整に気をつけて

鍼灸(しんきゅう)師の若林理砂さんが「ぼんやり不調の整え方」を語る、「ぼんやり不調を整える　若林理砂の二十四節気の養生暮らし」。春分(しゅんぶん)～穀雨(こくう…

2016/12/14

健康

風邪＆インフルエンザ対策は「冬バテ」予防にあり！

冬は寒さから「冬バテ」になりやすく、風邪やインフルエンザのウイルスを引き込みやすくなります。予防には、日々の体のケアが大切。池袋大谷クリニック院長の大谷義夫先生…

2016/12/10

美容・健康

新年にぴったり。椿の香りで気持ちが華やぐ、自然派の和コスメ

クリスマスや忘年会など、今年の総決算的イベントが終わると、いよいよ新年。街はガラリと和の雰囲気が色濃くなります。おめでたいハレの日の準備はおせちや季節の飾り、ご…

2016/10/18

健康

「いい風呂の日」クイズで、入浴剤セットや旅行券を当てちゃおう

ますますお風呂タイムが幸せになっていくこれからの季節。どうしてこんなに気持ちいの～なんてうっとりしながらお湯を堪能すると疲れも吹き飛んでいくけど、お風呂が気持ち…

2016/10/6

健康

10月10日の「銭湯の日」は、家族で「イベント湯」してみない？

「10月10日は体育の日！」というのは昔の話で、今は「1010（せん・とお）」の語呂合わせによって、「銭湯の日」に変わったのはご存じ？　（※体育の日は1998年…