
さばのしょうが焼き
みそ風味のしょうがだれをからめた、ご飯にぴったりのおかずです
20分
1人分:
520kcal
2.3g
作り方
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1
さばは骨がついているものは中骨をはずし、半身をそれぞれ1cm厚さのそぎ切りにする。しょうがをすり下ろし、調味料を加えて混ぜ合わせ、しょうがだれを作る。春菊はゆでて4〜5cm長さに切る。
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2
フライパンに油を熱し、さばの両面を焼く。
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3
しょうがだれを加え、煮からめながら水分をとばす。器に盛り、しょうゆ少々をまぶしてごまをふった春菊を添える。
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カテゴリ:
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主な食材:
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