レシピ 「さば(半身)」のレシピ

さば(半身)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるさば(半身)のレシピです。

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魚を使ったレシピ

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レシピ:114

さばのしょうが風味揚げ

さばのしょうが風味揚げ

しょうがの香りで食欲がわきます。酢みそでさっぱりと

  • カロリー 353kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、万能ねぎ
さばの甘辛煮

さばの甘辛煮

ちょっとひと手間で驚くほど臭みが消えます

  • カロリー 260kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、しょうが
さばのカレーソテー

さばのカレーソテー

カレー粉とにんにくの香りで、さばが苦手な人でも大丈夫

  • カロリー 353kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:さば(半身)、玉ねぎ
さばの焼きびたし

さばの焼きびたし

めんつゆの簡単だれに漬けて

  • カロリー 206kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、にんじん
さばのトマト煮

さばのトマト煮

フライパンひとつでカンタン!

  • カロリー 286kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、にんにく
さばとブロッコリーのケチャップ炒め

さばとブロッコリーのケチャップ炒め

子どもも大好きなケチャップ味に

  • カロリー 348kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、ブロッコリー
さばとごぼうのみそ煮

さばとごぼうのみそ煮

やわらかく煮えて、みその香り充分のうれしいおかず

  • カロリー 301kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、ごぼう
さばの甘酢炒め

さばの甘酢炒め

中華料理の酢豚のような、甘酸っぱい味つけ

  • カロリー 360kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、小麦粉
焼きさばみそ

焼きさばみそ

しょうが甘みそをぬって、さばのおいしさパワーアップ

  • カロリー 294kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、おろししょうが
さばのさっぱりおろし煮

さばのさっぱりおろし煮

ちょっとひと手間でおいしさ倍増。魚が苦手な人もぜひ試してみて

  • カロリー 276kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さば(半身)、大根

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