
あぶりたけのこスパゲッティ
特選!! 春パスタ
こうばしく仕上げた和風の一皿
1人分:
658kcal
3.6g
材料(2人分)
スパゲッティ
160g
豚バラ薄切り肉
130g
ゆでたけのこ
1個(約200g)
長ねぎ(葉つき)
1/4本
しょうがのせん切り
1かけ分
和風だしの素
小さじ1
・塩、ごま油、しょうゆ
160g
豚バラ薄切り肉
130g
ゆでたけのこ
1個(約200g)
長ねぎ(葉つき)
1/4本
しょうがのせん切り
1かけ分
和風だしの素
小さじ1
・塩、ごま油、しょうゆ
作り方
-
1
豚肉は5〜6cm幅に切る。たけのこは根元と穂先に分け、根元は7〜8mm厚さのいちょう切りに、穂先は縦半分に切って、さらに縦1cm幅に切る。ねぎは2cm長さに切る。スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示より1分短くゆではじめる。
-
3
続けて2のフライパンに豚肉を入れ、中火で炒める。色が変わったら、しょうが、ねぎを加えてさっと炒め、しょうゆ大さじ1で調味し、スパゲッティのゆで汁1/2カップ、だしの素を加える。
-
4
ゆで上がったスパゲッティの湯をきって3に加え、手早く混ぜる。器に盛り、2のたけのこをのせる。好みで粉ざんしょうをふっても。

井澤由美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ:
-
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