にんじんのはちみつ煮

にんじんのはちみつ煮

しょうゆがかくし味でご飯にも合う

カロリー
57kcal
塩分
0.5g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の煮物 > 人参グラッセ
野菜のおかず > 野菜の煮物 > 野菜の煮物 その他
ジャンル:
洋風
イベント:
お弁当
プロ料理家:
小林まさみ
撮影:
木村拓

材料(2人分)

にんじん…小1本(約100g)

はちみつ…大さじ1/2

・バター、しょうゆ、塩

作り方

1.

にんじんは1cm幅の輪切りにし、直径約15cmの耐熱ボウルに入れる。はちみつ、バター大さじ1/2、しょうゆ小さじ1/4、塩少々、水小さじ1を加えて軽く混ぜ、ラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。ラップを取って、混ぜ合わせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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