
セロリとしらすのおひたし
香りのよいセロリをゆでて食べやすく
1人分:
13kcal
0.9g
作り方
-
1
セロリは10cm長さの縦薄切りにし、熱湯で約20秒ゆでてざるにあける。
-
2
ボウルに水大さじ1 1/2、だしの素、しょうゆ小さじ1を混ぜ、1、しらす干しを加えてさっと混ぜる。器に盛り、好みでセロリの葉をちぎったものをのせても。

外処佳絵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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