
みそチーズといんげんのサンド
作っておけるおかず
おつまみにも使える! いんげんとクリームチーズのみそ漬けをパンに挟むだけ♪
1人分:
205kcal
1.0g
材料(2人分)
クリームチーズのみそ漬け(作りやすい分量)
・クリームチーズ
18g×4個
・プロセスチーズ
20g×4個
・みそだれ
・みそ
65g
・プレーンヨーグルト
大さじ1 1/2
・みりん
大さじ1/2
・塩
みそチーズといんげんのサンド
・クリームチーズのみそ漬け
2個(でき上がり分より使う)
・さやいんげん
8本
・食パン(6枚切り)
2枚
・塩、バター
・クリームチーズ
18g×4個
・プロセスチーズ
20g×4個
・みそだれ
・みそ
65g
・プレーンヨーグルト
大さじ1 1/2
・みりん
大さじ1/2
・塩
みそチーズといんげんのサンド
・クリームチーズのみそ漬け
2個(でき上がり分より使う)
・さやいんげん
8本
・食パン(6枚切り)
2枚
・塩、バター
下ごしらえ
-
1
クリームチーズのみそ漬けを作る。ボウルにみそだれの材料を入れて混ぜ合わせる。保存容器にチーズとともに入れて8時間以上漬ける。
●保存する場合は、冷蔵で4〜5日間もつ。
作り方
-
1
いんげんは塩を入れた熱湯でさっとゆでてざるにあける。チーズは厚みを半分に切る。
-
2
食パンは片面にバター適宜をぬり、1のいんげん、チーズをのせてはさむ。バットなど軽いおもしをのせてしばらくおき、形が落ち着いたら1/4に切る。

瀬戸口しおり さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # じゃがいも ひき肉 チーズ
- # クリームチーズ トマト
- # 卵 野菜炒め
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # レタス 卵
- # 卵 唐揚げ
- # さつまいも クリームチーズ
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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