ひじき餃子

333kcal
1.7g
30min
ひじき餃子
ひじき餃子

川上文代さんのレシピ

水溶き片栗粉で羽根つきに焼き上げる

材料(2人分)

  • 餃子のあん
  •  ・豚ひき肉…150g
  •  ・芽ひじき(乾燥)…3g
  •  ・長ねぎのみじん切り…大さじ2
  •  ・しょうがのみじん切り…小さじ1
  •  ・酒…小さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1
  •  ・塩…少々
  •  ・こしょう…少々
  • 餃子の皮…16枚
  • たれ
  •  ・しょうゆ…適量
  •  ・酢…適量
  •  ・ラー油…適量
  • 水溶き片栗粉
  •  ・片栗粉…小さじ1
  •  ・水…1/2カップ
  • ・サラダ油
餃子のあん
 ・豚ひき肉…150g
 ・芽ひじき(乾燥)…3g
 ・長ねぎのみじん切り…大さじ2
 ・しょうがのみじん切り…小さじ1
 ・酒…小さじ1
 ・しょうゆ…小さじ1
 ・塩…少々
 ・こしょう…少々
餃子の皮…16枚
たれ
 ・しょうゆ…適量
 ・酢…適量
 ・ラー油…適量
水溶き片栗粉
 ・片栗粉…小さじ1
 ・水…1/2カップ
・サラダ油

作り方

  1. 餃子のあんを作る。ひじきは洗って、水に約10分ひたしてもどし、ざるにあけてよく水けをきる。ボウルにひじき以外の材料を合わせて練り混ぜ、ひじきも加えて混ぜ合わせる。

    ひじきはくずれやすいので、ほかの材料を練り混ぜたところに後から加え、混ぜ合わせる。
  2. 餃子の皮1枚に1を16等分してのせ、皮の縁に水を少しぬって包んで閉じる。残りも同様にし、計16個作る。
  3. フライパンに油小さじ1をひき、餃子を並べ、水溶き片栗粉を流し入れる。ふたをして火にかけ、沸騰したら弱めの中火にする。約8分蒸し焼きにし、ふたを取って水分をとばし、パリッと焼き上げる。器に盛り、たれの材料を混ぜ合わせて添える。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

川上文代
川上文代
料理研究家、シェフ。辻調理師専門学校を卒業後、同校職員として12年間、料理人の育成に勤める。1996年「デリス・ド・キュイエール 川上文代料理教室」を開設。これまでに約100冊にのぼる著書を出版し、テレビ、雑誌、新聞などメディアでも幅広く活躍。千葉県の館山クッキング大使も務めている。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 鈴木泰介

このレシピの参考動画

食材の扱い方・ポイント

長ねぎ
長ねぎ
薬味や香味野菜として欠かせないねぎ。白い部分が長いものは、「千住ねぎ群」という品種で、一…
ひき肉
ひき肉
一般に市販されているひき肉は、「牛ひき肉」、「豚ひき肉」、牛肉と豚肉を合わせた「合いびき…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!