
時短でラク
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水菜と牛しゃぶ肉のサラダ
ゆずとごまの風味がほんのり
10分
1人分:
194kcal
0.7g
-
1/2わ
-
100g
-
すりごま(白)
大さじ1
-
いりごま(白)
少々
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1/2個
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・ごま油、しょうゆ、砂糖
作り方
-
1
水菜は根元を切って3cm長さに切る。牛肉は1枚ずつ80度くらいの湯に通し、色が変わったら冷水につけてざるに上げる。ゆずは皮の部分を少々すりおろし、汁を絞っておく。
-
2
すりごま、ごま油小さじ1、しょうゆ小さじ2、砂糖少々、ゆずの皮と絞り汁を合わせる。
-
3
1の肉と水菜を合わせ、2を加えてよく混ぜ合わせて、いりごまをふる。
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