「しゃぶしゃぶサラダ」の人気レシピ(62品)

プロの料理家のおすすめ「しゃぶしゃぶサラダ」レシピをご紹介!

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豚しゃぶとたっぷりレタスのサラダ

豚しゃぶとたっぷりレタスのサラダ

粉ざんしょうをきかせた香りのいいごまだれで

  • カロリー 387kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚もやしのおかずサラダ

豚もやしのおかずサラダ

ボリュームがあってしかもヘルシー

  • カロリー 267kcal
  • タグ 時短
春菊とゆで豚のおかずサラダ

春菊とゆで豚のおかずサラダ

からしがピリリと味を引き締める

  • カロリー 289kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚しゃぶのおかずサラダ

豚しゃぶのおかずサラダ

大根おろしのたれでさっぱり

  • カロリー 195kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
牛しゃぶサラダ

牛しゃぶサラダ

さっぱりとしたドレッシングをかけて

  • カロリー 242kcal
  • タグ 時短
豚しゃぶと揚げ焼きなすのサラダ

豚しゃぶと揚げ焼きなすのサラダ

食欲がない時にもオススメ。さっぱりといただけるおかずサラダ

  • カロリー 267kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚肉のタイ風サラダ

豚肉のタイ風サラダ

ピリ辛のボリュウムサラダに

  • カロリー 164kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
牛肉焼きしゃぶサラダ

牛肉焼きしゃぶサラダ

焼き肉風味のたれでご飯が進む

  • カロリー 241kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚しゃぶサラダ

豚しゃぶサラダ

冷やして食べてもおいしい!

  • カロリー 298kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
牛しゃぶサラダ

牛しゃぶサラダ

牛肉と野菜の相性も抜群

  • カロリー 167kcal
  • タグ 時短
梅だれ豚しゃぶサラダ

梅だれ豚しゃぶサラダ

しっとりゆでた豚肉とシャキシャキ野菜を一緒に

  • カロリー 434kcal
  • タグ 時短
塩豚しゃぶしゃぶのおかずサラダ

塩豚しゃぶしゃぶのおかずサラダ

シンプルに肉も野菜も食べられる

  • カロリー 272kcal
  • タグ 時短
ゆで豚の和風サラダ

ゆで豚の和風サラダ

サラダもこんなにゴージャスに

  • カロリー 246kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
雲白肉(ウンパイロー)風豚しゃぶ献立

雲白肉(ウンパイロー)風豚しゃぶ献立

甘酢薬味だれが野菜とも相性抜群

  • カロリー 524kcal
  • タグ 時短
たっぷり豆の豚しゃぶサラダ

たっぷり豆の豚しゃぶサラダ

薬味ドレッシングで、豆も野菜もモリモリ食べられる

  • カロリー 286kcal
  • タグ 時短
水菜と牛しゃぶ肉のサラダ

水菜と牛しゃぶ肉のサラダ

ゆずとごまの風味がほんのり

  • カロリー 194kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚しゃぶボリュームサラダ

豚しゃぶボリュームサラダ

にんにくだれが食欲を刺激する

  • カロリー 375kcal
  • タグ 時短
豚しゃぶとアルファルファのサラダ

豚しゃぶとアルファルファのサラダ

「ソイドレッシング」を使って

  • カロリー 290kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
牛しゃぶのごまだれサラダ

牛しゃぶのごまだれサラダ

ヘルシー素材を合わせて

  • カロリー 303kcal
  • タグ 時短
牛しゃぶのおろしサラダ

牛しゃぶのおろしサラダ

しょうゆドレッシングでさっぱりと

  • カロリー 234kcal
  • タグ 塩分控えめ
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