トマトと卵のスープ

時短でラク
143kcal
1.3g
15min
トマトと卵のスープ
トマトと卵のスープ

飯塚宏子さんのレシピ

洋食にも、中華にも相性がいい

材料(2人分)

  • …1個
  • トマト…2個
  • 固形スープの素…1個
  • にんにく…1片
  • ・ごま油、塩、こしょう
卵…1個
トマト…2個
固形スープの素…1個
にんにく…1片
・ごま油、塩、こしょう

作り方

  1. トマトはへたを取り、乱切りにする。
  2. 鍋にごま油大さじ1を熱し、トマトを炒め、スープの素、水2カップを加えて煮立て、卵を溶き入れる。味をみて、足りなければ軽く塩、こしょうをふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 岡本真直

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