鮭トマト丼

373kcal
1.5g
鮭トマト丼
鮭トマト丼

食欲がないときの朝ごはんにもおすすめ! 鮭缶とトマトでできるあっさり丼

材料(2人分)

鮭缶(水煮)…1缶(約100g)
ミニトマト…6〜7個
刻みのり…適宜
温かいご飯…小どんぶり2杯分
ポン酢じょうゆ…大さじ1〜1/2
・塩

作り方

  1. トマトは縦半分に切る。
  2. 器にご飯を盛り、塩少々をふる。鮭は缶汁をきって粗くほぐしてのせ、トマトものせて、ポン酢じょうゆをかけ、のりを散らす。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 白根正治

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