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トマトバジル

7kcal
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トマトバジル
トマトバジル

夏の麺101レシピ

外処佳絵さんのレシピ

栄養満点のトマトにバジルを合わせれば簡単な工夫でさらにおいしく進化☆

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↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

トマト…1/3個
バジル…３枚
砂糖…小さじ1/4

作り方

  1. トマトは８mm角に切る。バジルは粗みじん切りにする。砂糖とともにすべて混ぜ合わせる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

外処佳絵
外処佳絵
アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単！人気のデリおかず」（KADOKAWA）。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 木村拓

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