大根と豚バラ肉の炒め煮

大根と豚バラ肉の炒め煮

短い煮込み時間でもしっかり味に

40分

1人分:

400kcal

2.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、四つ割りにしてから長めの乱切りにする。しょうがは皮をむいて薄切りにする。ゆで卵は殻をむいて縦に浅く切り目を入れ、豚肉は4〜5cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱してしょうがを炒め、香りが出たら豚肉を炒める。肉の色が変わったら大根を加えて炒め、全体に油がまわったらブイヨン、砂糖大さじ1、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2、塩とこしょう各少々を加える。煮立ったらアクを除き、約10分煮る。煮ている間にいんげんを塩少々を加えた熱湯でゆで、両端を切り落として4cm長さに切る。

  3. 3

    ゆで卵を加えて5〜6分煮て、しょうゆ大さじ1と1/2を加え、いんげんも加えて軽く火を通し、ゆで卵を半分に切って器に盛る。

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葛西麗子 さんのレシピ

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