いかの塩辛コロッケ

いかの塩辛コロッケ

1人分:

511kcal

2.3g

ご当地コロッケ

函館の家庭ではいかの塩辛とじゃがいもを一緒に食べるそう。塩辛をたねに混ぜ込んだコロッケはお酒のお供にも。

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

材料(2人分・4個分)

  • いかの塩辛

    大さじ3(約50g)

  • 溶き卵

    1個分

  • 牛乳

    大さじ1

  • じゃがいも

    3個(約400g)

  • ・バター、塩、こしょう、小麦粉、パン粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮つきのままよく洗い、水がついたまま1個ずつラップに包む。電子レンジで約5分加熱し、上下を返して約4分加熱する。取り出して皮をむき、ボウルに入れてめん棒でしっかりつぶす。

  2. 2

    1が温かいうちに、牛乳、バター大さじ1、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、いかの塩辛も加えてざっと混ぜる。4等分してボール形に整える。

  3. 3

    小麦粉を薄くまぶして、溶き卵にくぐらせ、パン粉をしっかりつける。

  4. 4

    フライパンに2cm深さの揚げ油を入れて中温(約170℃)に熱し、3を入れて約4分、途中で上下を返して全体がきつね色になるまで揚げる。取り出して油をきり、器に盛る。好みでイタリアンパセリを添えても。

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料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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