かぶのマリネ

時短でラク

かぶのマリネ

にんにく風味でおつまみにも!

10分

1人分:

136kcal

1.0g

材料(2人分)

  • かぶ(葉つき)

    2〜3個

  • マリネ液

  •  ・レモン汁

    大さじ1

  •  ・おろしにんにく

    少々

  •  ・オリーブ油

    大さじ2

  •  ・塩、こしょう

    各少々

  • ・塩

作り方

  1. 1

    かぶはまずはひげ根を切り落として茎を切り分ける。切り口側から底の部分に向かってぐるぐると皮をむいていく。八つ割りにして皮をむく。葉適宜は1cm長さに切る。

    None
  2. 2

    かぶ、塩小さじ1/2をボウルに入れて下記の要領でもみ、5分以上おいて水けを絞る。

  3. 3

    マリネ液の材料をボウルに入れて混ぜ合わせ、2とかぶの葉を入れてあえる。ラップをかけて冷蔵庫で冷やして食べてもおいしい。

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野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

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