さばのピリ辛キムチ煮

材料（２人分）

さば(半身)
　１枚
油揚げ
　１枚
にら
　1/4わ
白菜キムチ
　120〜150g
だし汁
　１カップ
・しょうゆ

• さば(半身)

  １枚

• 油揚げ

  １枚

• にら

  1/4わ

• 白菜キムチ

  120〜150g

• だし汁

  １カップ

• ・しょうゆ

1. 1

   にらは４〜５cm長さ、油揚げとキムチは１cm幅に切る。さばは３〜４つに切る。

2. 2

   鍋にだし汁、しょうゆ大さじ1/2〜１、キムチを入れ、煮立ったら、さばと油揚げを加えて弱火で４〜５分煮る。にらを加えてさらに１〜２分煮る。

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