時短でラク
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エリンギのレンジナムル
しゃっきりと歯ごたえがいい
5分
1人分:
77kcal
0.2g
-
1パック(約100g)
-
白すりごま
小さじ1
-
ナムルだれ
-
・おろしにんにく
少々
-
・ごま油
大さじ1
-
・塩
少々
作り方
-
1
エリンギは長さを半分に切り、6等分に裂く。
-
2
耐熱ボウルに1とナムルだれを入れて混ぜ合わせ、ラップをふんわりかけて、電子レンジで約1分50秒加熱する。すりごまを加えてあえる。
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