小松菜のからしドレッシングかけ

小松菜のからしドレッシングかけ

小松菜はさっとゆでて卵とからしドレッシングをからめて

20分

1人分:

300kcal

1g

材料(2人分)

  • 温泉卵(市販品)

    2個

  • 小松菜

    1わ

  • 焼きのり

    1枚

  • からしドレッシング

  •  ・練りがらし

    小さじ1弱

  •  ・酢大さじ1と1/2

  •  ・塩、こしょう

    各少々

  •  ・オリーブ油

    大さじ3

  • 塩、しょうゆ、オリーブ油

作り方

  1. 1

    小松菜は塩少々を入れた熱湯でさっとゆでて水にとって搾り、約5cm長さに切る。しょうゆ大さじ1をかけて全体にまぶし、汁を絞ってオリーブ油大さじ2をかけてあえる。

  2. 2

    からしに酢を少しずつ加え、泡立て器で混ぜて溶かし、残りの材料を順に加え、からしドレッシングを作る。

  3. 3

    1の小松菜を器に盛って温泉卵の殻をむいてのせ、2のドレッシングをかけ、手でちぎったのりをたっぷりとかける。

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河合真理 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 今清水隆宏

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