材料(2人分)
えび
6尾
ベビーリーフ
適量
レモンのくし形切り
2切れ
ころも
・小麦粉
適量
・バッター液
・小麦粉
大さじ1
・溶き卵
1/2個分
・牛乳
大さじ1/2
・パン粉
適量
・こしょう、揚げ油、中濃ソース
6尾
ベビーリーフ
適量
レモンのくし形切り
2切れ
ころも
・小麦粉
適量
・バッター液
・小麦粉
大さじ1
・溶き卵
1/2個分
・牛乳
大さじ1/2
・パン粉
適量
・こしょう、揚げ油、中濃ソース
作り方
-
2
えびにこしょう少々をふり、ころもの小麦粉を身の部分に薄くまぶす。バッター液にくぐらせて、パン粉をたっぷりかけ、上からそっと押さえてつける。
とろりとしたバッター液をたっぷりつけるとパン粉がしっかりつく
-
4
器に盛り、ベビーリーフとレモン、ソース適量を添える。
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # パン粉焼き 魚
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