
時短でラク
時短でラク
とろろごまみそ汁
おろした長いもがつきたてのおもちみたい
5分
1人分:
79kcal
1.9g
作り方
-
1
わかめはさっと洗って水につけてもどし、2〜3cm長さに切る。
-
2
鍋にだし汁を沸かし、みそ小さじ4を溶き入れる。わかめを加えて、長いもをおろし入れ、長いもがふんわりと浮いてきたら火を止める。器に盛って、すりごまをふる。

堤人美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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