時短でラク
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レタスのからしポン酢サラダ
何にでも合う、レタスのすぐでき一皿
5分
１人分：
28kcal
0.3g
材料（２人分）
レタス
2枚
焼きのり
1/2枚
からしポン酢
・練りがらし
小さじ1/2
・ポン酢じょうゆ、オリーブ油
各小さじ1
2枚
焼きのり
1/2枚
からしポン酢
・練りがらし
小さじ1/2
・ポン酢じょうゆ、オリーブ油
各小さじ1
作り方
-
1
レタスは食べやすくちぎり、ボウルに入れる。
-
2
からしポン酢の材料を混ぜて加え、レタスによくからめる。器に盛り、焼きのりをちぎって散らす。
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伊藤朗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レタス 豚肉
- # さつまいも サラダ
- # たまご レタス
- # お好み焼き レタス
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