里いものたらマヨあえ

里いものたらマヨあえ

素材2つの副菜カタログ

お好みで練りわさびをちょい足ししても

1人分:

104kcal

0.6g

材料(4人分)

作り方

  1. 1

    里いもは上下を切り落として皮つきのまま縦に切り目を入れる。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジで約10分加熱する。

  2. 2

    温かいうちに皮をむき、ボウルに戻す。マヨネーズ大さじ2を加え、フォークでざっくりとくずしてあえる。

  3. 3

    たらこは一口大に切り、2に加えてあえる。

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西山京子さん

西山京子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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